往往，大家一聽骨密度低，完了，寶寶肯定缺鈣了!其實(shí)，骨密度低，可不僅僅就是這么簡(jiǎn)單哦!

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　　孩子骨密度低是什么原因

　　1、缺鈣或缺D!這是可能的因素之一，人體的鈣99%都存在于骨骼和牙齒，而維生素D主要作用于鈣在體內(nèi)的運(yùn)輸和吸收過程中，所以缺乏維生素D是會(huì)影響鈣的吸收效率!因此，不論是維生素D攝入不足，還是鈣營(yíng)養(yǎng)不足，都可能影響鈣在骨骼的沉積，從而引起骨密度下降。

　　如何排查：寶寶的維生素D營(yíng)養(yǎng)從日常飲食和日照來源都不能得到很好的獲取，額外補(bǔ)充是不能少的步;此外，母乳媽媽要重視鈣的攝入，以增加母乳鈣含量;小嬰兒以奶制品為主食，而添加輔食之后的寶寶，也要保證每日500-600ml的奶制品攝入，如果奶量不足，可以適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣。

　　2、很多兒童出現(xiàn)骨密度偏低的情況，都是由營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的。很多兒童都有挑食、偏食的毛病，這會(huì)使身體得不到所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而導(dǎo)致了骨密度低。

　　造成骨密度偏低常見的原因，就是以上所介紹的幾種。通過骨密度的檢測(cè)就能夠判斷出人體骨骼的質(zhì)量，在出現(xiàn)了骨密度偏低的情況時(shí)，就該予以足夠的重視。南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司是專業(yè)自主研發(fā)生產(chǎn)超聲骨密度儀的廠家，公司建立至今已有24年，研發(fā)、生產(chǎn)、銷售經(jīng)驗(yàn)豐富。超聲骨密度儀檢測(cè)無輻射，超聲波設(shè)備屬于臨床常用設(shè)備，具有無放射源、操作簡(jiǎn)便、快速準(zhǔn)確、費(fèi)用低廉、適合嬰幼兒的優(yōu)點(diǎn)。閱讀：大寒節(jié)氣慎防骨性關(guān)節(jié)炎

　　現(xiàn)在我們就來了解骨密度偏低時(shí)該怎么辦?

　　1、在骨密度偏低的時(shí)候，就要進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以多吃一些鈣含量豐富的食物，比如乳制品、豆制品以及海鮮制品，也可以吃具有補(bǔ)鈣作用的保健品，當(dāng)然在補(bǔ)鈣的同時(shí)不要忘記補(bǔ)充維生素D。而且還要多曬太陽，陽光中的紫外線不僅具有殺菌的作用，還有促進(jìn)人體鈣質(zhì)吸收的作用。

　　2、人不要總是宅在家里，要到戶外去呼吸一些新鮮空氣，多參加一些體育鍛煉，尤其是要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以提升身體素質(zhì)和抗病能力。如果發(fā)現(xiàn)自己有骨密度偏低的情況，就該及時(shí)的采取措施，盡快將骨密度恢復(fù)到正常標(biāo)準(zhǔn)。大家可以使用以上的方法，對(duì)于提升骨密度很有效果。